Tác dụng của CÂY TẦM BÓP đối với sức khỏe

Cây tầm bóp là một loại thảo dược được sử dụng phổ biến cả trong Y Học Cổ Truyền và trong cuộc sống hàng ngày. Tầm bóp tính vị mát, giải độc giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh Gout, đái tháo đường vô cùng hiệu quả. Vậy cây tầm bóp có những tác dụng gì đối với sức khỏe chúng ta hay cùng tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết này.

3 Tác dụng của CHUỐI CHÍN đối với sức khỏe

Chuối là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi hương vị đặc biệt mà nó sở hữu. Điều đáng nói là thành phần dinh dưỡng của chuối còn vô cùng phong phú, mang lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe nên loại trái cây này càng xứng đáng ưu tiên có mặt trong thực đơn hàng ngày. Ở bài viết này chúng ta sẽ đi tìm hiểu thành phần dinh dưỡng của chuối và 3 tác dụng của CHUỐI CHÍN đối với sức khỏe

2 NGUYÊN TẮC quan trọng khi bổ sung ĐƯỜNG cho cơ thể

Bổ sung đường cho cơ thể là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, điều này nên được thực hiện một cách cân bằng. Bằng cách liên tục theo dõi chế độ ăn uống của bạn và tập trung vào sự cân bằng, bạn có thể giúp duy trì sức khỏe tốt và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều đường. Sau đây là 2 NGUYÊN TẮC quan trọng khi bổ sung ĐƯỜNG cho cơ thể cần tuân theo để không bị thừa hoặc thiếu đường

Hướng dẫn tập phục hồi sau phẫu thuật khớp gối

Phẫu thuật khớp gối là một phương pháp điều trị hiện đại được chỉ định cho những bệnh nhân mắc các bệnh lý khớp gối như thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối, chấn thương khớp gối... làm biến dạng khớp và ảnh hưởng đến việc đi lại, sinh hoạt, hoặc áp dụng cho những bệnh nhân không đáp ứng với điều trị bằng thuốc. Ngày nay phẫu thuật thay khớp gối ngày càng phổ biến, do đó việc tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm. Sau dây là hướng dẫn tập phục hồi sau phẫu thuật khớp gối.