Lời khuyên của bác sỹ

Những THÓI QUEN ảnh hưởng XẤU đến XƯƠNG KHỚP của bạn

Những THÓI QUEN ảnh hưởng XẤU đến XƯƠNG KHỚP của bạn

Ngày nay, tỉ lệ người mắc bệnh về xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, nhiều người chỉ mới 25-26 tuổi đã mắc thoái hóa khớp gối, cổ và cột sống. Nguyên nhân chính là do quá trình thoái hóa tự nhiên, ngoài ra còn do những thói quen trong sinh hoạt hằng ngày đã ảnh hưởng xấu đến hệ xương khớp. Ở bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu những THÓI QUEN ảnh hưởng XẤU đến XƯƠNG KHỚP nhé.
  • Chế độ ăn được khuyến nghị cho những người bị MỠ MÁU CAO

    Chế độ ăn được khuyến nghị cho những người bị MỠ MÁU CAO

    Bạn có biết, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây máu nhiễm mỡ là do chế độ ăn uống thiếu khoa học. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn phù hợp sẽ góp phần cải thiện tình trạng này. Vậy người mỡ máu cao nên ăn gì và kiêng gì mới tốt cho sức khỏe? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chế độ ăn được khuyến nghị cho những người bị MỠ MÁU CAO trong bài viết này nhé
  • Những TÁC DỤNG PHỤ thường gặp khi sử dụng THUỐC AN THẦN

    Những TÁC DỤNG PHỤ thường gặp khi sử dụng THUỐC AN THẦN

    Hiện nay, cuộc sống hiện đại thường kéo theo nhiều áp lực mệt mỏi và thuốc an thần gần như một biện pháp để điều hòa tâm trí, cải thiện tâm lý và giấc ngủ mà mọi người cần. Tuy nhiên, uống thuốc an thần có ảnh hưởng gì không? Những TÁC DỤNG PHỤ thường gặp khi sử dụng THUỐC AN THẦN như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thông tin dưới đây nhé.
  • Hướng dẫn cách SƠ CỨU nạn nhân bị NGẠT KHÓI đúng cách

    Hướng dẫn cách SƠ CỨU nạn nhân bị NGẠT KHÓI đúng cách

    Tổn thương do hít khói là thuật ngữ đề cập đến tổn thương đường hô hấp hoặc mô phổi do nhiệt, khói hoặc các chất kích thích hóa học được đưa vào đường thở khi hít vào. Những biểu hiện khi bị ngạt khói như: ho, thở hụt hơi, khàn tiếng, thay đổi màu da, đau đầu và rối loạn ý thức. Vậy khi thấy nạn nhân ngạt khói, bạn có biết cách sơ cứu? Bài viết này sẽ hướng dẫn cách bạn SƠ CỨU nạn nhân bị NGẠT KHÓI đúng cách.
  • 5 TÁC HẠI khi DƯ THỪA CANXI trong cơ thể - Bạn có biết ?

    5 TÁC HẠI khi DƯ THỪA CANXI trong cơ thể - Bạn có biết ?

    Canxi là một chất không thể thiếu trong cơ thể giúp xương khớp của chúng ta luôn được chắc khỏe ngoài ra tim, cơ bắp và dây thần kinh của chúng ta cũng càn canxi để hoạt động một cách tốt nhất. Vậy nếu cơ thể thừa canxi có gây ra tác hại gì không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu 5 TÁC HẠI khi DƯ THỪA CANXI trong cơ thể .