Bài viết

3 ẢNH HƯỞNG đối với XƯƠNG KHỚP khi bạn bị THỪA CÂN BÉO PHÌ

3 ẢNH HƯỞNG đối với XƯƠNG KHỚP khi bạn bị THỪA CÂN BÉO PHÌ

Việc thừa cân ảnh hưởng nghiêm trọng đến xương khớp của chúng ta, đặc biệt là các khớp như: khớp háng, khớp gối và cột sống. Do đó, việc giảm cân rất quan trọng trong việc cải thiện một số biểu hiện của bệnh cơ xương khớp và cải thiện chức năng. Sau đây là thông tin về 3 ảnh hưởng đối với hệ xương khớp khi bạn bị thừa cân béo phì mà có thể bạn quan tâm.
  • 5 Sai lầm trong ăn uống khiến cơ thể bị suy nhược

    5 Sai lầm trong ăn uống khiến cơ thể bị suy nhược

    Có thể bạn chưa biết, có những thói quen dinh dưỡng tưởng chừng vô hại nhưng lại đang âm thầm khiến cơ thể của bạn bị suy nhược. Vậy bạn hãy xem 5 sai lầm trong ăn uống khiến cơ thể bị suy nhược sau đây để nhanh chóng điều chỉnh lại nhé.
  • Bí quyết nhỏ giúp GIẢM ĐAU CỨNG CỔ sau khi ngủ dậy hiệu quả

    Bí quyết nhỏ giúp GIẢM ĐAU CỨNG CỔ sau khi ngủ dậy hiệu quả

    Đau cứng cổ sau khi ngủ dậy không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến tinh thần giảm sút, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc. Đau cứng cổ sau khi ngủ dậy thường xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như tư thế ngủ sai cách hoặc mắc các bệnh lý về cột sống. Bài viết này sẽ mách bạn một số bí quyết nhỏ giúp GIẢM ĐAU CỨNG CỔ sau khi ngủ dậy hiệu quả.
  • Qủa lựu - Kho tàng dinh dưỡng và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

    Qủa lựu - Kho tàng dinh dưỡng và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

    Lựu được xem là một trong những loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe, trong quả lựu có một loạt các hợp chất từ thực vật có lợi mà những loại thực phẩm khác không có được. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng chúng có thể có nhiều lợi ích cho cơ thể và làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau. Vậy quả lựu có những lợi ích tuyệt vời nào cho sức khỏe?
  • Đau gót chân do bệnh Gout - Điều trị thế nào?

    Đau gót chân do bệnh Gout - Điều trị thế nào?

    Bệnh Gout là tình trạng viêm khớp ở người có nồng độ axit uric trong máu tăng cao. Bệnh thường xuất hiện ở các khớp nhỏ như: khớp ngón chân, khớp ngón tay, ..và khi bệnh gout tiến triển nặng sẽ gây đau gót chân. Vậy đau gót chân do bệnh Gout - Điều trị thế nào chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết này.