Thể dục thể thao buổi trưa đúng cách để không phản tác dụng

VOV.VN - Tận dụng giờ nghỉ trưa để tập luyện là một lựa chọn rất hợp lý và thực tế, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng thể dục thể thao buổi trưa đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nếu thực hiện đúng cách.

Các thuốc điều trị giãn tĩnh mạch chân

SKĐS - Suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh rất thường gặp, nữ giới thường có tỷ lệ mắc cao hơn nam giới. Việc điều trị bệnh có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau tùy theo mức độ và tình trạng của bệnh nhân.

Các thuốc điều trị Hội chứng đầu cổ

SKĐS - Hội chứng đầu cổ là bệnh lý rối loạn thần kinh cơ học có nguồn gốc từ cột sống cổ trên (C0–C3). Việc điều trị sớm, đúng cách giúp người bệnh giảm các triệu chứng bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.

5 Lợi ích bất ngờ của CỦ ĐẬU đối với sức khỏe!

Củ đậu là món ăn thanh mát, nhiều nước và có bị ngọt nhẹ được nhiều người yêu thích. Củ đậu có thể ăn trực tiếp hoặc sử dụng làm nguyên liệu chế biến các món ăn trong bữa cơm hằng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc ăn củ đậu có thắc mắc gì đối với sức khỏe? Hãy cùng Starsmec tìm hiểu 5 Lợi ích bất ngờ của CỦ ĐẬU đối với sức khỏe nhé!