4 THÓI QUEN cần THAY ĐỔI NGAY LẬP TỨC để phòng tránh bệnh ĐỘT QUỴ

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới và đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Nếu được cứu chữa kịp thời có thể duy trì sự sống song cũng gặp phải không ít biến chứng nặng nề. Vì thế, phòng ngừa đột quỵ được nhiều người tìm hiểu, nhất là các đối tượng nguy cơ cao như người mắc bệnh tim mạch, mỡ máu,… Sau đây là 4 thói quen dưới đây cần thay đổi ngay lập tức để phòng tránh bệnh đột quỵ

Đau nhức xương khớp ở phụ nữ sau sinh - Lưu ý 7 nguyên nhân

Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến xảy ra ở 80 – 85% sản phụ. Nguyên nhân gây ra tình trạng này thường là do áp lực từ quá trình sinh nở, ảnh hưởng của hormone thai kỳ, thiếu can.xi và vi chất dinh dưỡng. Mặc dù triệu chứng đau nhức xương khớp sau khi sinh không quá nghiêm trọng nhưng nếu không được kiểm soát tốt, tình trạng này có thể gây ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé. Việc tìm hiểu rõ nguyên nhân cơn đau sẽ giúp mẹ sớm tìm ra biện pháp khắc phục phù hợp. Sau đây là 7 nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở phụ nữ sau sinh thường gặp phải.

7 Bệnh lý XƯƠNG KHỚP thường gặp ở TRẺ EM

Không chỉ người lớn mà ngay cả trẻ em cũng có thể mắc các bệnh lý về xương khớp. Đó là những dị tật bẩm sinh hoặc các tật xảy ra trong quá trình trẻ sinh hoạt, học tập. Bệnh xương khớp ở trẻ em này không phải hiếm, tuy nhiên không nhiều cha mẹ nhận biết được dấu hiệu bệnh nên đa số bé thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn. Nhiều trẻ trước khi đến khám tại bệnh viện chuyên khoa đã chữa trị thời gian dài ở nhiều nơi khác nhau nhưng không khỏi. Việc chậm trễ này khiến bệnh tiến triển nặng, có thể khớp đã biến dạng hoặc có nhiều biến chứng khác làm suy giảm chất lượng cuộc sống sau này của bé.Dưới đây là 7 bệnh lý xương khớp mà trẻ nhỏ hay mắc phải.

Đau vai do tập tạ - Chăm sóc và điều trị như thế nào?

Bạn có biết, tập GYM mang lại những lợi ích không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần. Trong quá trình tập luyện ở cường độ cao, vai thường là một trong những vị trí dễ bị chấn thương nhất. Việc tập luyện không đúng kỹ thuật hoặc tập quá sức có thể khiến các khớp, cơ và gân của vai bị hao mòn, và đau nhức bả vai trái là điều không thể tránh khỏi. Vậy khi tập gym nếu bị đau vai do tập tạ - Chăm sóc và điều trị như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết này.