Viêm gân gan bàn chân: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Viêm gân gan bàn chân là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau nhức, khó chịu ở vùng gót và lòng bàn chân, đặc biệt là sau khi vận động hoặc đứng lâu. Căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng đi lại mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây, Starsmec sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách chăm sóc – điều trị viêm gân gan bàn chân hiệu quả, giúp đôi chân luôn khỏe mạnh và linh hoạt.

Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Thoái hóa cột sống thắt lưng là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến nhất hiện nay, gây đau nhức, cứng khớp và ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động. Tình trạng này thường xuất hiện ở người trung niên, cao tuổi nhưng ngày càng trẻ hóa do thói quen ngồi lâu, ít vận động và làm việc sai tư thế. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng sẽ giúp bạn chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe cột sống hiệu quả hơn. Hãy cùng Starsmec tìm hiểu ngay nhé!

Trật khớp xương bánh chè – Chăm sóc và điều trị như thế nào?

Trật khớp xương bánh chè là chấn thương thường gặp ở đầu gối, đặc biệt ở người chơi thể thao hoặc vận động mạnh. Tình trạng này không chỉ gây đau nhức dữ dội mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng đi lại nếu không được xử lý đúng cách. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc, điều trị trật khớp xương bánh chè là vô cùng quan trọng để giúp người bệnh phục hồi nhanh, tránh biến chứng nguy hiểm và tái phát về sau. Hãy cùng Starsmec tìm hiểu ngay nhé!

Chơi Pickleball Bị Đau Cổ Chân Có Thể Là Dấu Hiệu Của Bệnh Lý Gì?

Pickleball – môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn – đang trở thành xu hướng mới được yêu thích trên toàn thế giới. Tuy nhiên, song song với niềm vui vận động là những chấn thương tiềm ẩn, đặc biệt ở vùng cổ chân. Không ít người chơi chia sẻ rằng họ bị đau cổ chân sau khi chơi pickleball, thậm chí đau kéo dài nhiều ngày. Vậy nguyên nhân do đâu, và liệu đây có phải là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm? Hãy cùng Starsmec tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.