Lá TRÀ XANH - Chống rụng tóc và cực kỳ giàu chất chống oxy hóa giúp phòng bệnh mãn tính

Bàn có biết, Trà xanh, một nguyên liệu phổ biến tại Việt Nam, không chỉ được yêu thích vì hương vị thơm ngon mà còn nhờ vào những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc chăm sóc tóc. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có khả năng giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc con và cung cấp nhiều chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa các bệnh mãn tính. Hãy cùng Starsmec tìm hiểu về loại lá kỳ diệu này nhé

Vì sao chơi pickleball dễ chấn thương, cần chú ý điều gì?

Sự bùng nổ về mức độ phổ biến của pickleball trong những năm gần đây đã tạo sự quan tâm của nhiều người. Tuy nhiên, môn thể thao này di chuyển tốc độ cao nên dễ gây chấn thương.

Đau nhức xương khớp sau sinh có tự khỏi được không, điều trị thế nào?

Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy nhấn mạnh, nếu không điều trị dứt điểm tình trạng đau lưng sau sinh, sản phụ có thể gặp các vấn đề xương khớp mãn tính.

Bị PT ép tập gym quá sức

Sau hai tuần tập bị huấn luyện viên cá nhân (PT) "rèn" bởi những bài tập cường độ cao, Tùng, 31 tuổi, đau rã rời cơ thể, kiệt sức, phải dừng tập để phục hồi.