Tam thất từ lâu đã được xem là một trong những vị thuốc quý của y học cổ truyền và thường được ví như “nhân sâm của người Việt” nhờ những giá trị nổi bật đối với sức khỏe. Nhiều người sử dụng tam thất với mong muốn bồi bổ cơ thể, hỗ trợ lưu thông khí huyết, cải thiện tình trạng thiếu máu, suy nhược hoặc phục hồi sức khỏe sau bệnh. Đặc biệt, cụm từ “tam thất bổ máu” được nhiều người truyền tai nhau khiến loại dược liệu này ngày càng được quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai dùng tam thất cũng mang lại lợi ích như mong muốn. Nếu sử dụng sai cách, sai đối tượng hoặc lạm dụng trong thời gian dài, tam thất có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Vậy tam thất có tác dụng gì, ai nên dùng và những nhóm người nào cần tránh sử dụng loại dược liệu này? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.