Bạc hà là loại thảo mộc quen thuộc trong nhiều gia đình Việt Nam. Với hương thơm mát đặc trưng, bạc hà thường được dùng để pha trà, chế biến món ăn, làm gia vị hoặc chiết xuất tinh dầu. Không chỉ tạo cảm giác sảng khoái, bạc hà còn chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe và được sử dụng trong cả y học cổ truyền lẫn y học hiện đại. Nhiều người bị tăng huyết áp băn khoăn liệu bạc hà có phù hợp để sử dụng hay không, bởi một số loại thảo dược có thể ảnh hưởng đến huyết áp hoặc tương tác với thuốc điều trị. Thực tế, khi sử dụng với lượng phù hợp trong chế độ ăn uống, bạc hà thường được xem là an toàn đối với đa số người trưởng thành. Tuy nhiên, bạc hà không phải là phương pháp điều trị tăng huyết áp và cũng không thể thay thế thuốc do bác sĩ kê đơn. Vậy người bị tăng huyết áp có nên dùng bạc hà, bạc hà mang lại những lợi ích gì và cần lưu ý điều gì khi sử dụng?