Bài viết

Vì sao đau lưng sau khi chơi pickleball? Nguyên nhân và cách khắc phục

Vì sao đau lưng sau khi chơi pickleball? Nguyên nhân và cách khắc phục

Pickleball là một môn thể thao đang phát triển nhanh chóng trên toàn thế giới, kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Với nhịp độ nhanh, luật chơi đơn giản và mang tính cộng đồng cao, pickleball thu hút nhiều người chơi ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, một trong những chấn thương phổ biến mà người chơi thường gặp phải là đau lưng sau khi chơi pickleball. Vậy vì sao tình trạng này lại xảy ra và làm thế nào để phòng ngừa cũng như cải thiện? Hãy cùng Starsmec tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
  • 6 Đặc Điểm Đối Với Người Có Khối U Ác Tính Ở Thực Quản

    6 Đặc Điểm Đối Với Người Có Khối U Ác Tính Ở Thực Quản

    Ung thư thực quản, hay còn gọi là khối u ác tính ở thực quản, là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh thường tiến triển âm thầm trong giai đoạn đầu, dễ nhầm lẫn với các rối loạn tiêu hóa thông thường. Chỉ khi xuất hiện các dấu hiệu điển hình, người bệnh mới nhận ra thì bệnh đã ở giai đoạn muộn. Trong bài viết này, hãy cùng Starmec tìm hiểu 6 đặc điểm quan trọng ở người có khối u ác tính thực quản để nâng cao cảnh giác, giúp phát hiện sớm và có biện pháp điều trị phù hợp
  • 4 Thực Phẩm Ngăn Ngừa Rụng Tóc, Kích Thích Mọc Tóc Con, Chợ Việt Nào Cũng Bán Với Giá Siêu Rẻ

    4 Thực Phẩm Ngăn Ngừa Rụng Tóc, Kích Thích Mọc Tóc Con, Chợ Việt Nào Cũng Bán Với Giá Siêu Rẻ

    Rụng tóc, thưa tóc hay tóc chậm mọc là nỗi ám ảnh không chỉ của phụ nữ mà cả cánh mày râu. Thay vì chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay thực phẩm chức năng đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc tóc chắc khỏe ngay từ trong ra ngoài bằng những nguyên liệu bình dân, dễ tìm trong chợ Việt. Theo nhiều nghiên cứu dinh dưỡng, hàu, các loại hạt, gan heo và rau bina là bốn “siêu thực phẩm” giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc con tự nhiên, đồng thời còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Hãy cùng Starmecs khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây.
  • Ăn Bắp Ngô Tím Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe?

    Ăn Bắp Ngô Tím Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe?

    Ngô (bắp) là loại ngũ cốc phổ biến và quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình Việt. Trong số các giống ngô, ngô tím được xem là “báu vật dinh dưỡng” bởi hàm lượng chất chống oxy hóa cực kỳ cao cùng nhiều vitamin, khoáng chất quý giá. Không chỉ có màu sắc bắt mắt, hạt bắp ngô tím còn chứa những hợp chất sinh học tự nhiên có lợi cho sức khỏe, được nhiều nghiên cứu y học công nhận. Vậy ăn bắp ngô tím có tác dụng gì đối với sức khỏe và tại sao bạn nên bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn? Hãy cùng Starmecs tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
  • Lạc Luộc – Món Ăn Bình Dân Nhưng Là “Siêu Thực Phẩm” Cho Sức Khỏe

    Lạc Luộc – Món Ăn Bình Dân Nhưng Là “Siêu Thực Phẩm” Cho Sức Khỏe

    Lạc luộc từ lâu đã trở thành món ăn bình dân, quen thuộc trong đời sống hằng ngày của người Việt. Tuy đơn giản, dễ chế biến nhưng ít ai biết rằng lạc luộc lại ẩn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu, được ví như một loại “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe. Không chỉ mang lại hương vị bùi béo, thơm ngon, món ăn này còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý, hỗ trợ tim mạch, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng. Trong bài viết này, hãy cùng Starmecs khám phá chi tiết những lợi ích tuyệt vời của lạc luộc và lý do vì sao bạn nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn hằng ngày.
Icon Top Left Icon Top Right