Lời khuyên của bác sỹ

BS Nguyễn Trọng Thủy chia sẻ “Bệnh cột sống - Nguy cơ trẻ hóa và mối lo không của riêng ai”

Ngày 01-12-2019 vừa qua, Tài Phát Sport đã có cuộc đối thoại trực tiếp với bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy về chủ đề “BỆNH CỘT SỐNG NGUY CƠ TRẺ HÓA VÀ MỐI LO KHÔNG CỦA RIÊNG AI”. Xuyên suốt buổi nói chuyện, BS Nguyễn Trọng Thủy đã chia sẻ rất nhiều kiến thức hữu ích về các bệnh cột sống, mức độ phức tạp, cách nhận biết, điều trị và quan trọng hơn là cách phòng ngừa bệnh hiệu quả cho tất cả mọi người.

Tài Phát Sport - Talkshow cùng BS Nguyễn Trọng Thủy về “Bệnh cột sống - Nguy cơ trẻ hóa và mối lo không của riêng ai” - 1
 

Nhấn để phóng to ảnh

Những chia sẻ của BS Nguyễn Trọng Thủy về các bệnh liên quan tới cột sống hiện nay

Bệnh cột sống là một vấn đề khá nhức nhối hiện nay, không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi như trước kia, mà dường như độ tuổi bệnh xương khớp ngày một trẻ hóa.

BS Nguyễn Trọng Thủy cho biết, tổ chức Y tế thế giới (WHO) đánh giá vào thập niên 2010 – 2020 là thập niên của xương và khớp đặc biệt cột sống. Tỉ lệ mắc bệnh của thanh niên 20 – 40 tuổi là 59,1%, với người độ tuổi 60 tuổi là 82%. Theo thống kê chưa đầy đủ người mắc bệnh xương khớp ở Việt Nam là 80%, trong đó bệnh về cột sống là 33%. Đây là những con số đáng báo động bởi các bệnh cột sống không điều trị kịp thời sẽ gây ra những hậu quả khôn lường cho sức khỏe và những hệ lụy lâu dài cho xã hội.

Có nhiều nguyên nhân khiến độ tuổi người mắc bệnh về cột sống ngày một trẻ hóa đã được bác sỹ chia sẻ cụ thể trong buổi trò chuyện này. Các bệnh về cột sống không chỉ gây tê bì, đau nhức tại vị trí đốt sống bị chấn thương mà còn gây ra những biến đổi về cấu trúc, tổ chức của cột sống đồng thời gây ra tổn thương các vùng lân cận cổ, tay, vai đối với đốt sống cổ, mông và chân đối với đốt sống thắt lưng.

Tài Phát Sport - Talkshow cùng BS Nguyễn Trọng Thủy về “Bệnh cột sống - Nguy cơ trẻ hóa và mối lo không của riêng ai” - 2
 

Nhấn để phóng to ảnh

Đối với cột sống thắt lưng dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm, động tác đột ngột đủ lớn dễ khiến bao xơ đĩa đệm bị rách làm cho nhân nhày chảy ra gây chèn ép vào dây thần kinh. Nặng nề hơn có thể gây ra bị liệt, rối loạn cơ tròn, đại tiểu tiện không tự chủ.

Về cách điều trị theo BS Nguyễn Trọng Thủy: “Người bị bệnh cột sống thì dùng phương pháp nội khoa. Đông y theo trường phái “thông bất thống, thống bất thông” tức là kinh lạc tắc nghẽn sẽ bị đau nhức, nếu kinh lạc thông suốt không bị đau. Nên Đông y dùng châm cứu, bấm huyệt, dùng thuốc để giảm đau, tăng chất lượng cuộc sống. Tây y dùng thuốc giảm đau, chống viêm, giãn cơ, bồi bổ dây thần kinh, nâng cao thể trạng, vật lý trị liệu. Vật lý phục hồi chức năng thì gồm điện xung, điện phân, hồng ngoại, siêu âm, vi sóng, kéo giãn cột sống, đặc biệt massage trị liệu”.

Còn về cách phòng ngừa các bệnh về cột sống, BS Nguyễn Trọng Thủy cũng cho biết: “Để phòng ngừa thì cần ăn uống, tập thể dục thể thao khoa học và hợp lý, luôn luôn lắng nghe cơ thể. Dù bị đau, mỏi ở bất kỳ vị trí nào nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa, luôn lưu ý đến cột sống”.

Trong một dịp làm việc với đội phát triển sản phẩm và kỹ thuật viên của hãng Fujikashi, cùng với việc trải nghiệm trực tiếp sản phẩm đã giúp Bs. Nguyễn Trọng Thủy hiểu hơn về nguyên lý hoạt động túi khí, con lăn silicone của ghế massage với các công nghệ 2D, 3D, 4D, 5D đi dọc cơ thể mô phỏng các động tác, kỹ thuật massage như bàn tay của các kỹ thuật viên massage chuyên nghiệp.

Bác sĩ cũng đã có những nhận định chuyên môn về sản phẩm này để cảnh giác người dùng không bị những quảng cáo quá đà của các hãng ghế trên thị trường hiện nay mà lầm tưởng về tác dụng của sản phẩm công nghệ này.

Tài Phát Sport - Talkshow cùng BS Nguyễn Trọng Thủy về “Bệnh cột sống - Nguy cơ trẻ hóa và mối lo không của riêng ai” - 3
 

Nhấn để phóng to ảnh

BS Nguyễn Trọng Thủy hiện là bác sĩ Chuyên khoa Y học thể thao – Phòng khoa học Y học Thể thao thuộc Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia Hà Nội. Bác sĩ cũng từng là người trực tiếp tham gia vào chăm sóc cho đội tuyển bóng đá nam U23 Việt Nam tại Thường Châu năm 2018.

Là một người có kiến thức chuyên môn cao cùng với nhiều năm kinh nghiệm trong phát triển thể chất và hồi phục sức khỏe cho các vận động viên chuyên nghiệp những kiến thức của BS Nguyễn Trọng Thủy thực sự hữu ích trong việc điều trị và phòng tránh bệnh về cột sống cho mọi người. Đặc biệt là phục hồi cho những người hoạt động thể thao.

Tài Phát Sport - Talkshow cùng BS Nguyễn Trọng Thủy về “Bệnh cột sống - Nguy cơ trẻ hóa và mối lo không của riêng ai” - 4
 

Nhấn để phóng to ảnh

Tài Phát Sport là hệ thống chuỗi bán lẻ số 1 Việt Nam, phân phối chính hãng các dòng thiết bị thể dục thể thao tại nhà và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Dòng ghế massage Fujikashi cũng được chuỗi bán lẻ này phân phối chính hãng tại thị trường Việt Nam. Với hệ thống hơn 50 chi nhánh trên trên toàn quốc, Tài Phát Sport hiện tại đang triển khai nhiều chương trình ưu đãi dành cho khách hàng:

- Giảm giá tới 40% khi mua ghế massage toàn thân Fujikashi.

- Được mua trả góp lãi suất 0%.

- Bảo hành sản phẩm lên tới 6 năm.

- Có cơ hội nhận nhiều quà tặng hấp dẫn như máy chạy bộ mini 3, xe đạp tập thể dục TF-03, bạt trùm bảo vệ ghế massage….

- Chương trình khuyến mãi có hạn đón xuân 2020.

Bài viết liên quan
  • RAU CÀNG CUA - Món ngon bổ dưỡng với nhiều tác dụng tuyệt vời với sức khỏe
    RAU CÀNG CUA - Món ngon bổ dưỡng với nhiều tác dụng tuyệt vời với sức khỏe

    Bạn có biết, rau càng cua không chỉ là một loại rau được chế biến thành các món ăn đầy dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày, mà còn là một loại dược liệu được dùng trong điều trị bệnh. Ở bài viết này chúng ta hãy cùng tìm hiểu về loài rau kỳ diệu này nhé.

    Đọc thêm
  • Vì sao chúng ta nên ăn bắp cải thường xuyên?
    Vì sao chúng ta nên ăn bắp cải thường xuyên?

    Bắp cải là một loại rau quen thuộc đối với người Việt Nam. Bắp cải được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày vì chúng ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Ở bài viết này chúng ta hãy cùng tìm hiểu lý do vì sao chúng ta nên ăn bắp cải thường xuyên nhé.

    Đọc thêm
  • Đừng chỉ ăn QUẢ vì LÁ ỚT cũng có rất nhiều công dụng
    Đừng chỉ ăn QUẢ vì LÁ ỚT cũng có rất nhiều công dụng

    Bạn có biết, không chỉ quả ớt ăn được mà tất cả các bộ phận của cây ớt từ rễ, thân, gốc, lá đều có những tác dụng tốt đối với sức khỏe. Đặc biệt, lá ớt còn có thể sử dụng để luộc, xào, nấu canh trong bữa ăn hằng ngày. Vậy Lá ớt có những công dụng gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết này nhé.

    Đọc thêm
  • 5 Nhóm người “đại kỵ” với tiết lợn, cần chú ý
    5 Nhóm người “đại kỵ” với tiết lợn, cần chú ý

    Tiết canh lợn là món ăn ngon bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Tiết lợn nếu ăn đúng cách và vừa đủ sẽ mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được món này. Sau đây là 5 Nhóm người “đại kỵ” với tiết lợn, cần chú ý.

    Đọc thêm
  •  Tác dụng của CÂY MÃ ĐỀ đối với sức khỏe
    Tác dụng của CÂY MÃ ĐỀ đối với sức khỏe

    Từ lâu, mọi người đã sử dụng cây mã đề như một vị thuốc dân gian để chữa một số bệnh nhỏ thông thường. Vậy loài cây nhỏ nhỏ mọc dại này có tác dụng gì đối với sức khỏe? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin nhé!

    Đọc thêm
  • Làm thế nào để đối phó với căng cơ khi tập luyện?
    Làm thế nào để đối phó với căng cơ khi tập luyện?

    Báo Sức Khỏe Đời Sống - Căng cơ là những chấn thương phổ biến có thể xảy ra khi tập luyện thể thao. Căng cơ khiến người tập đau nhức, khó vận động và giảm hiệu suất tập luyện. Vậy đâu là cách đối phó?

    Đọc thêm