Bài viết chuyên môn

Bệnh lý về Cơ – Xương – Khớp

 Đau nhức xương khớp toàn thân ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, công việc và sinh hoạt của mỗi người. Sớm nắm rõ được nguyên nhân, triệu chứng điển hình là điều quan trọng để có cách chữa trị kịp thời mà bất kì người bệnh nào cũng cần biết.

1. Đau nhức xương khớp là gì?

Đau nhức xương khớp là thuật ngữ dùng để chỉ triệu chứng đau hoặc tê mỏi ở các khớp xương trên cơ thể. Tình trạng này xảy ra là do các đốt sống, sụn khớp bị tổn thương, thoái hóa,…khiến đầu xương tỳ lên nhau, từ đó đĩa đệm mất dần tính đàn hồi.

Trước kia người ta thường mặc định bệnh đau nhức xương khớp chỉ gặp ở người già. Thế nhưng hiện nay, số người trẻ mắc phải căn bệnh này đang gia tăng chóng mặt.

Đau nhức xương khớp do các bệnh lý như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị, gai xương,… không những ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm như hạn chế vận động, tê yếu tứ chi, thậm chí là bại liệt hoàn toàn.

 

2. Nguyên nhân đau nhức xương khớp do bệnh lý

  • Thoái hóa cột sống: Khi bắt đầu bước vào độ tuổi 35, cột sống của con người sẽ bị thoái hóa, bào mòn do nhiều tác nhân, từ đó gây ra những cơn đau nhức xương khớp kéo dài khiến đốt sống và sụn khớp bị khô lại, cọ xát dây thần kinh gây đau cấp tính hoặc mãn tính tại vùng tổn thương.
  • Thoát vị đĩa đệm: Khi bao xơ bị rách, nhân nhầy trong đĩa đệm sẽ tràn ra ngoài, chèn ép lên rễ thần kinh và gây đau nhức xương khớp âm ỉ. Thoát vị đĩa đệm thường xảy ra ở vùng lưng và cổ, căn bệnh này gây đau vùng cổ, lưng lan xuống cả cánh tay và 2 chân.
  • Viêm đa khớp dạng thấp: Bệnh viêm đa khớp dạng thấp có các triệu chứng đặc trưng như viêm khớp đối xứng, gây đau nhức xương khớp và cơ cứng các khớp. Bệnh thường gặp nhất ở bàn tay hoặc bàn chân.
  • Đau dây thần kinh tọa: Khi dây thần kinh bị tổn thương sẽ gây đau tại vùng thắt lưng, cơn đau tập trung vào một bên lưng và nhức mỏi chân.
  • Loãng xương: Những người bị loãng xương sẽ thường xuyên gặp triệu chứng đau nhức xương khớp toàn thân. Người bệnh cần chú ý đến biểu hiện này để thiết lập lại chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp xương chắc khỏe.
  • Lao xương khớp: lao xương khớp thường xuất hiện khi vi trùng lao tấn công các khớp xương, từ đó gây đau nhức toàn thân, sưng to khớp.

3.Cách chữa trị đau nhức xương khớp toàn thân

>> Điều trị bằng các loại thuốc Tây giảm đau nhanh

Bao gồm các nhóm thuốc giãn cơ,thuốc corticoid, kháng viêm không steroid, thuốc ức chế COX-2 … Khi sử dụng người dùng cần lưu ý đến một số tác dụng phụ của thuốc như viêm loét dạ dày, tổn thương gan, thận, xuất huyết đường tiêu hóa, chán ăn, buồn nôn,…do đó cần thận trọng khi sử dụng lâu dài.

>> Cách chữa đau nhức xương khớp bằng thuốc Nam

Từ xưa đến nay, có rất nhiều bài thuốc được biết đến có tác dụng hỗ trợ giảm đau xương khớp như lá lốt, đu đủ, ngải cứu… Những bài thuốc này cần được sử dụng thời gian dài, nhưng không phải ai cũng đạt hiệu quả do mỗi cơ địa khác nhau. Chính vì thời gian dài nên không phù hợp với những người công việc bận rộn, thường xuyên đi trực ca hay công tác….

>> Điều trị đau nhức xương khớp toàn thân bằng vật lý trị liệu

♦ Châm cứu, Xoa bóp, bấm nguyệt: Kích thích huyệt đạo quan trọng có tác dụng giảm đau nhức xương khớp toàn thân vô cùng hiệu quả.

♦ Chườm nóng/lạnh: Sử dụng nhiệt nóng hoặc lạnh tác động trực tiếp lên vùng bị tổn thương cũng là cách giúp các cơn đau thuyên giảm tức thì.

Tuy nhiên, những phương pháp này cần thời gian điều trị dài ngày, tác dụng lại mang tính chất ngay tại thời điểm điều trị, tình trạng đau nhức sẽ nhanh tái phát lại.

Bài viết liên quan
  • Ăn Bắp Ngô Tím Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe?
    Ăn Bắp Ngô Tím Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe?

    Ngô (bắp) là loại ngũ cốc phổ biến và quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình Việt. Trong số các giống ngô, ngô tím được xem là “báu vật dinh dưỡng” bởi hàm lượng chất chống oxy hóa cực kỳ cao cùng nhiều vitamin, khoáng chất quý giá. Không chỉ có màu sắc bắt mắt, hạt bắp ngô tím còn chứa những hợp chất sinh học tự nhiên có lợi cho sức khỏe, được nhiều nghiên cứu y học công nhận. Vậy ăn bắp ngô tím có tác dụng gì đối với sức khỏe và tại sao bạn nên bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn? Hãy cùng Starmecs tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

    Đọc thêm
  • Lạc Luộc – Món Ăn Bình Dân Nhưng Là “Siêu Thực Phẩm” Cho Sức Khỏe
    Lạc Luộc – Món Ăn Bình Dân Nhưng Là “Siêu Thực Phẩm” Cho Sức Khỏe

    Lạc luộc từ lâu đã trở thành món ăn bình dân, quen thuộc trong đời sống hằng ngày của người Việt. Tuy đơn giản, dễ chế biến nhưng ít ai biết rằng lạc luộc lại ẩn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu, được ví như một loại “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe. Không chỉ mang lại hương vị bùi béo, thơm ngon, món ăn này còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý, hỗ trợ tim mạch, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng. Trong bài viết này, hãy cùng Starmecs khám phá chi tiết những lợi ích tuyệt vời của lạc luộc và lý do vì sao bạn nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn hằng ngày.

    Đọc thêm
  • Ăn Tép Có Tác Dụng Gì Cho Sức Khỏe? Bật Mí Lợi Ích Vàng Từ Món Ăn Dân Dã
    Ăn Tép Có Tác Dụng Gì Cho Sức Khỏe? Bật Mí Lợi Ích Vàng Từ Món Ăn Dân Dã

    Trong ẩm thực Việt Nam, tép – loài giáp xác nhỏ bé sống ở ao, hồ, sông suối – từ lâu đã gắn liền với bữa cơm quê dân dã. Dù mộc mạc nhưng tép lại là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe con người. Không chỉ là nguyên liệu của những món ăn ngon như tép rang khế, tép xào, mắm tép chưng thịt…, mà còn là “kho báu” tự nhiên chứa nhiều canxi, đạm và khoáng chất cần thiết. Vậy ăn tép có tác dụng gì cho sức khỏe? Bài viết này, Starmecs sẽ giúp bạn khám phá chi tiết giá trị dinh dưỡng, công dụng, cách chế biến, cũng như những lưu ý quan trọng khi bổ sung tép vào khẩu phần ăn hằng ngày.

    Đọc thêm
  • Những Điều Cần Biết Khi Sử Dụng Lá Đinh Lăng
    Những Điều Cần Biết Khi Sử Dụng Lá Đinh Lăng

    Đinh lăng (tên khoa học Polyscias fruticosa), còn gọi là cây gỏi cá, là một loài cây thân gỗ nhỏ, thuộc họ Nhân sâm (Araliaceae). Ở Việt Nam, đinh lăng được trồng phổ biến làm cây cảnh, cây hàng rào và đặc biệt được sử dụng như một loại dược liệu quý. Trong dân gian, người ta thường ví đinh lăng như “nhân sâm của người nghèo” bởi công dụng đa dạng của nó. Hầu hết các bộ phận của cây đinh lăng đều có thể sử dụng, từ rễ, thân cho đến lá. Đặc biệt, lá đinh lăng được dùng phổ biến trong đời sống hằng ngày, cả trong chế biến món ăn và trong các bài thuốc dân gian. Vậy lá đinh lăng có tác dụng gì? Khi dùng cần lưu ý những gì để an toàn và phát huy hiệu quả? Bài viết dưới đây, Starmecs sẽ giúp bạn hiểu rõ.

    Đọc thêm
  • Lưu Ý Khi Ăn Chuối Dành Cho Người Mỡ Máu Cao – Ăn Đúng Cách Để Tốt Cho Sức Khỏe
    Lưu Ý Khi Ăn Chuối Dành Cho Người Mỡ Máu Cao – Ăn Đúng Cách Để Tốt Cho Sức Khỏe

    Chuối là loại trái cây quen thuộc trong đời sống hằng ngày, giàu dinh dưỡng, dễ ăn và được khuyên dùng trong nhiều chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, với những người mắc mỡ máu cao (rối loạn lipid máu, cholesterol cao), việc ăn chuối như thế nào cho đúng lại là vấn đề cần được quan tâm. Nhiều người thắc mắc: người bị mỡ máu cao có nên ăn chuối không? Ăn chuối có làm tăng mỡ máu không? Nên ăn vào lúc nào, bao nhiêu là đủ? Hãy cùng Starmecs giải đáp toàn diện, đồng thời cung cấp những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại quả này.

    Đọc thêm
  • Dọc Mùng Có Tác Dụng Gì? Tìm Hiểu Lợi Ích Sức Khỏe Và Cách Dùng Hiệu Quả
    Dọc Mùng Có Tác Dụng Gì? Tìm Hiểu Lợi Ích Sức Khỏe Và Cách Dùng Hiệu Quả

    Dọc mùng, còn gọi là bạc hà (theo cách gọi ở miền Bắc), là phần bẹ của cây môn ngứa thường được chế biến thành nhiều món ăn dân dã, đặc biệt phổ biến trong các món canh chua, bún ốc, lẩu cá. Với vị giòn, ngọt nhẹ, dọc mùng không chỉ góp phần làm phong phú ẩm thực Việt mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ dọc mùng có tác dụng gì, ăn nhiều có tốt không, và cách sử dụng thế nào cho đúng. Hãy cùng Starmecs khám phá toàn diện về loại thực phẩm quen thuộc này.

    Đọc thêm