Bài viết chuyên môn

Đau đầu gối khi lên cầu thang điều trị như thế nào?

Đau đầu gối khi lên xuống cầu thang là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt là đối với những người lớn tuổi hoặc những người đã từng bị chấn thương đầu gối.

Đau đầu gối khi lên xuống cầu thang do nhiều nguyên nhân khác nhau, cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý xư.ơng kh.ớp như: Thoái hóa khớp gối, chấn thương sụn chêm, chấn thương dây chằng,...

Vậy đi.ều trị và chăm sóc Đ.au đầu gối khi lên xuống cầu thang thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong video dưới đây cùng Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thủy.

Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thủy

❇️ Để đặt lịch khám, Bạn vui lòng gọi đến
  SĐT: 0399.16.1111
✳️ Hoặc đặt lịch khám trực tiếp TẠI ĐÂY
❣️ Thân ái!!!

Bài viết liên quan
  •  Chào Mừng Kỷ Niệm 100 Năm Ngày Báo Chí Cách Mạng Việt Nam 21/6/1925 - 21/6/2025
    Chào Mừng Kỷ Niệm 100 Năm Ngày Báo Chí Cách Mạng Việt Nam 21/6/1925 - 21/6/2025

    Hôm nay, ngày 21 tháng 6, chúng ta cùng nhau chúc mừng Ngày Báo Chí Cách Mạng Việt Nam - một ngày đặc biệt để tri ân những người làm báo, những người đã và đang dấn thân trong công cuộc thông tin và lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến với cộng đồng.

    Đọc thêm
  • Ngón Tay LÒ XO Hủy Hoại Cuộc Sống Bạn - Giải Pháp KHẨN CẤP Từ Chuyên Gia!
    Ngón Tay LÒ XO Hủy Hoại Cuộc Sống Bạn - Giải Pháp KHẨN CẤP Từ Chuyên Gia!

    Ngón tay lò xo (tên y học: Trigger Finger) là một bệnh lý phổ biến gây cứng ngón tay, đau và kẹt khi gập duỗi, thường gặp ở người làm việc tay chân nhiều, phụ nữ trung niên, người tiểu đường... Nếu không điều trị sớm, tình trạng có thể gây biến dạng vĩnh viễn và ảnh hưởng đến chức năng tay.

    Đọc thêm
  • Phục hồi chức năng sau mổ DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC ACL như thế nào?
    Phục hồi chức năng sau mổ DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC ACL như thế nào?

    Phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước (ACL) là bước đầu quan trọng để khôi phục chức năng đầu gối sau chấn thương. Tuy nhiên, phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước mới là yếu tố quyết định hiệu quả cuối cùng. Nếu bạn hoặc người thân vừa trải qua ca mổ ACL, hãy cùng Starsmec tìm hiểu lộ trình phục hồi đúng chuẩn y học thể thao qua bài viết dưới đây.

    Đọc thêm
  • Đau Lưng Do Làm Việc Nặng? Cách Giải Quyết Vấn Đề Một Cách Nhanh Chóng
    Đau Lưng Do Làm Việc Nặng? Cách Giải Quyết Vấn Đề Một Cách Nhanh Chóng

    Đau lưng là tình trạng rất thường gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Đau lưng thường không phải là tình trạng cấp tính hoặc nguy hiểm đến tính mạng nên nhiều người thường chủ quan không đi khám và điều trị. Tuy nhiên điều này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống. Đau lưng có nhiều nguyên nhân trong đó đau lưng do làm việc nặng là một nguyên nhân khá phổ biến. Vậy làm thế nào để giải quyết tình trạng này một cách nhanh chóng? Hãy cùng Starsmec tìm hiểu thêm thông tin nhé!

    Đọc thêm
  • Đau vai không giơ tay nổi – Cảnh báo hội chứng chóp xoay vai!
    Đau vai không giơ tay nổi – Cảnh báo hội chứng chóp xoay vai!

    Chóp xoay vai gồm các gân cơ cánh tay và cơ vai bám vào đầu trên xương cánh tay. Các gân cơ bám chắc và tạo với nhau thành gân chóp xoay, giữ nhiệm vụ giúp khớp vai vững chắc. Hội chứng chóp xoay vai là cách gọi chung cho các bệnh lý xảy ra ở vùng chóp xoay vai, thường gặp nhất là tình trạng: rách hoặc viêm các gân cơ chóp vai, tổn thương gây chèn ép gân cơ. Nếu bạn đau vai không giơ tay nổi thì đây là một trong những cảnh báo hội chứng chóp xoay vai! Hãy cùng Starsmec tìm hiểu thông tin về hội chứng này nhé!

    Đọc thêm
  • Đau Gối Do Đá Bóng - Khi ĐAM MÊ Trở Thành ÁM ẢNH!
    Đau Gối Do Đá Bóng - Khi ĐAM MÊ Trở Thành ÁM ẢNH!

    Bóng đá không chỉ là môn thể thao vua mà còn là đam mê bất tận của hàng triệu người. Tuy nhiên, đau gối do đá bóng lại là nỗi ám ảnh thầm lặng khiến nhiều cầu thủ nghiệp dư lẫn chuyên nghiệp phải bỏ cuộc chơi. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Có cách nào để phòng tránh và điều trị hiệu quả? Hãy cùng Starsmec tìm hiểu thông tin.

    Đọc thêm