Người lớn tuổi rất dễ mắc các bệnh về xương khớp như: Loãng xương, thoái hóa sụn khớp, thoái hóa đốt sống, thoái hóa khớp gối... Chất lượng xương và sụn khớp suy giảm theo thời gian. Càng lớn tuổi, sức khỏe xương khớp càng đi xuống. Sụn khớp bị mòn dần đi, làm giảm độ linh hoạt của các cơ xương, đi lại khó khăn.

Ở phụ nữ mãn kinh, sự suy giảm nội tiết tố nữ làm hạn chế khả năng hấp thụ canxi vào xương, dễ dẫn đến loãng xương hơn ở nam giới. Những người đã từng có chấn thương xương khớp, béo phì, mắc các bệnh về chuyển hóa cũng ảnh hưởng đến khớp xương khi về già.

Đa số khi ngoài 50 tuổi, con người bắt đầu cảm thấy các dấu hiệu lão hóa của xương khớp như những cơn đau nhức mỏi xương khớp thường xuyên, khớp co cứng vào buổi sáng, đau lưng và xương khớp khi thay đổi thời tiết... Các bệnh lý về xương khớp cần được điều trị càng sớm càng tốt, nếu để lâu sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, dễ dẫn đến gãy xương ngay cả khi gặp phải chấn thương nhẹ.

Sau đây là một số tác động lớn của việc đau nhức xương khớp đối với người cao tuổi:

1. Mất ngủ

Đau nhức xương khớp ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ của người bệnh, nếu tình trạng này kéo dài có thể khiến tình trạng đau nhức xương trở nên trầm trọng hơn.

2. Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Những người cao tuổi bị đau nhức xương sẽ khiến cho khả năng thực hiện những hoạt động thường ngày như mặc quần áo, vệ sinh cá nhân,… bị suy giảm.

3. Tăng cân

Đ.au nhức xươ.ng khiến người bệnh ngại di chuyển, không muốn luyện tập chính vì vậy người bệnh có nguy cơ bị tăng cân cao khiến tri.ệu chứng bệ.nh trầm trọng hơn. Ngoài ra thừa cân cũng có thể gây ra những biến chứng như bệnh tiểu đường, cao huyết áp,…

4. Đau nhức xương khớp có thể gây ra những biến chứng khác như:

- Hoại tử xương.

- Gãy xương.

- V.iêm nhiễm và chảy máu ở khớp.

- Thoái hóa gân và các dây chằ.ng bao quanh khớp.

Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thủy