Bài viết chuyên môn

Điều trị nang sụn chêm khớp gối như thế nào?

Nang sụn chêm xảy ra khi sụn chêm bị rách hoặc dập do chấn thương khiến dịch khớp tràn qua chỗ rách gây ứ động tại vị trí đó và hình thành ra các nang nhỏ. Sụn chêm khớp gối bị tổn thương có thể được điều trị một cách dễ dàng nếu sớm phát hiện và được áp dụng phương pháp điều trị hợp lý. Thời gian phục hồi còn tùy thuộc vào tình trạng tổn thương của sụn chêm. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến bị nang sụn chêm khớp gối? Điều trị và chăm sóc người bị nang sụn chêm khớp gối như thế nào chúng ta hãy cùng tìm hiểu các thông tin sau nhé.

1. Sụn chêm khớp gối có cấu tạo và chức năng như thế nào?

Sụn khớp gối gồm có sụn chêm trong và sụn chêm ngoài, hình bán nguyệt, nằm giữa xương đùi và xương chày, thực hiện nhiệm vụ bảo vệ sụn khớp của xương đùi và xương chày. Bề dày trung bình của sụn chêm khoảng 3-5mm.

Sụn chêm trong: Nằm phía bên trong khớp, có hình chữ C, dài khoảng 5-6cm. Sự liên hệ chặt chẽ giữa giải phẫu và các thành phần xung quanh có thể làm hạn chế việc di chuyển của sụn chêm. Đây cũng chính là lý do tổn thương sụn chêm thường gặp trong chấn thương khớp gối.

Sụn chêm ngoài: Nằm bên ngoài của khớp, có hình chữ O.

Khớp gối chịu toàn bộ trọng lượng cơ thể, chính sụn chêm tạo nên sự vững chắc của khớp gối. Do đó, sụn chêm có vai trò:

- Giảm xóc, hấp thu và phân tán đều lực lên đầu gối;

- Tạo sự vững chắc cho khớp gối;

- Tạo sự tương hợp giữa hai mặt tiếp xúc, trải đều dịch bôi trơn và dinh dưỡng nuôi sụn khớp;

- Lấp đầy khe khớp gối, tránh việc bao khớp và hoạt mạc bị kẹt vào kẽ khớp.

2. Nang sụn chêm khớp gối là gì?

Khi sụn chêm bị rách, dập do chấn thương thì một số nang nhỏ cạnh sụn chêm có thể được hình thành do dịch khớp tràn qua chỗ rách ứ đọng chỗ đó. Khi dịch khớp động lại vị trí chấn thương đó, sau này khi sụn chêm phục hồi, lành trở lại sẽ tạo thành nang sụn chêm (nang chứa dịch nằm bên trong sụn chêm).

Nang sụn chêm đơn thuần ít khi có mà thường là do rách sụn chêm, sau đó tạo thành nang. Nang sụn chêm có thể gây đau, khó chịu cho bệnh nhân và có thể nhận thấy dễ dàng trên phim cộng hưởng từ khớp gối.

3. Dấu hiệu nào cho biết bị nang sụn chêm khớp gối?

Một số dấu hiệu khi bị nang sụn chêm khớp gối như:

- Đau và sưng dọc theo khe khớp đặc biệt khi người bệnh dồn lực vào chân bị thương

- Có thể sờ thấy nang tương ứng vị trí khe khớp, thường ở phía ngoài và có thể thấy dễ dàng hơn khi gối duỗi thẳng

- Hạn chế khả năng vận động của khớp gối.

- Bên cạnh đó, có thể có các triệu chứng liên quan đến tình trạng rách sụn như tràn dịch gối, sung nề khe khớp rồi thậm chí kẹt khớp nếu rách lớn.

4. Chăm sóc và điều trị nang sụn chêm khớp gối như thế nào?

Nếu nang nhỏ, triệu chứng khó chịu không nhiều, có thể điều trị bảo tồn và theo dõi, có thể sử dụng chườm đá, phối hợp các thuốc kháng viêm. Chọc hút nang cũng có thể áp dụng để rút bớt dịch, giảm sức căng cho nang, một số trường hợp có thể sử dụng corticoid tiêm vào trong nang khi hút hết dịch. Tuy nhiên, các biện pháp này chỉ tạm thời và thường nang dịch sẽ sớm hình thành trở lại.

Ngoài ra, phẫu thuật được coi là phương pháp điều trị triệt để. Hiện nay, việc can thiệp phẫu thuật thường thực hiện với nội soi, qua nội soi, phần sụn chêm rách có thể được cắt và sửa chữa đồng thời nang dịch được mở thông giảm áp.

Mặc dù nang sụn chêm không thể liền khi hiểu theo nghĩa thông thường, tuy nhiên sau khi mổ các triệu chứng có thể cải thiện và có thể không xuất hiện trở lại theo thời gian nên mức độ vận động của bệnh nhân không bị ảnh hưởng nhiều. Thông thường sau mổ khoảng 3 tuần, bệnh nhân có thể bắt đầu trở lại các vận động tương đối bình thường.

Để được hướng dẫn chi tiết chăm sóc và điều trị cho người bị nang sụn chêm khớp gối. Mời quý độc giả hãy cùng theo dõi video sau cùng bác sỹ thể thao Nguyễn Trọng Thủy của Trung tâm y học thể thao Starsmec

❇️ Để đặt lịch khám, Bạn vui lòng gọi đến
  SĐT: 0399.16.1111
✳️ Hoặc đặt lịch khám trực tiếp TẠI ĐÂY
❣️ Thân ái!!!

Bài viết liên quan
  • 4 Thực Phẩm Ngăn Ngừa Rụng Tóc, Kích Thích Mọc Tóc Con, Chợ Việt Nào Cũng Bán Với Giá Siêu Rẻ
    4 Thực Phẩm Ngăn Ngừa Rụng Tóc, Kích Thích Mọc Tóc Con, Chợ Việt Nào Cũng Bán Với Giá Siêu Rẻ

    Rụng tóc, thưa tóc hay tóc chậm mọc là nỗi ám ảnh không chỉ của phụ nữ mà cả cánh mày râu. Thay vì chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay thực phẩm chức năng đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc tóc chắc khỏe ngay từ trong ra ngoài bằng những nguyên liệu bình dân, dễ tìm trong chợ Việt. Theo nhiều nghiên cứu dinh dưỡng, hàu, các loại hạt, gan heo và rau bina là bốn “siêu thực phẩm” giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc con tự nhiên, đồng thời còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Hãy cùng Starmecs khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây.

    Đọc thêm
  • Ăn Bắp Ngô Tím Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe?
    Ăn Bắp Ngô Tím Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe?

    Ngô (bắp) là loại ngũ cốc phổ biến và quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình Việt. Trong số các giống ngô, ngô tím được xem là “báu vật dinh dưỡng” bởi hàm lượng chất chống oxy hóa cực kỳ cao cùng nhiều vitamin, khoáng chất quý giá. Không chỉ có màu sắc bắt mắt, hạt bắp ngô tím còn chứa những hợp chất sinh học tự nhiên có lợi cho sức khỏe, được nhiều nghiên cứu y học công nhận. Vậy ăn bắp ngô tím có tác dụng gì đối với sức khỏe và tại sao bạn nên bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn? Hãy cùng Starmecs tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

    Đọc thêm
  • Lạc Luộc – Món Ăn Bình Dân Nhưng Là “Siêu Thực Phẩm” Cho Sức Khỏe
    Lạc Luộc – Món Ăn Bình Dân Nhưng Là “Siêu Thực Phẩm” Cho Sức Khỏe

    Lạc luộc từ lâu đã trở thành món ăn bình dân, quen thuộc trong đời sống hằng ngày của người Việt. Tuy đơn giản, dễ chế biến nhưng ít ai biết rằng lạc luộc lại ẩn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu, được ví như một loại “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe. Không chỉ mang lại hương vị bùi béo, thơm ngon, món ăn này còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý, hỗ trợ tim mạch, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng. Trong bài viết này, hãy cùng Starmecs khám phá chi tiết những lợi ích tuyệt vời của lạc luộc và lý do vì sao bạn nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn hằng ngày.

    Đọc thêm
  • Ăn Tép Có Tác Dụng Gì Cho Sức Khỏe? Bật Mí Lợi Ích Vàng Từ Món Ăn Dân Dã
    Ăn Tép Có Tác Dụng Gì Cho Sức Khỏe? Bật Mí Lợi Ích Vàng Từ Món Ăn Dân Dã

    Trong ẩm thực Việt Nam, tép – loài giáp xác nhỏ bé sống ở ao, hồ, sông suối – từ lâu đã gắn liền với bữa cơm quê dân dã. Dù mộc mạc nhưng tép lại là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe con người. Không chỉ là nguyên liệu của những món ăn ngon như tép rang khế, tép xào, mắm tép chưng thịt…, mà còn là “kho báu” tự nhiên chứa nhiều canxi, đạm và khoáng chất cần thiết. Vậy ăn tép có tác dụng gì cho sức khỏe? Bài viết này, Starmecs sẽ giúp bạn khám phá chi tiết giá trị dinh dưỡng, công dụng, cách chế biến, cũng như những lưu ý quan trọng khi bổ sung tép vào khẩu phần ăn hằng ngày.

    Đọc thêm
  • Những Điều Cần Biết Khi Sử Dụng Lá Đinh Lăng
    Những Điều Cần Biết Khi Sử Dụng Lá Đinh Lăng

    Đinh lăng (tên khoa học Polyscias fruticosa), còn gọi là cây gỏi cá, là một loài cây thân gỗ nhỏ, thuộc họ Nhân sâm (Araliaceae). Ở Việt Nam, đinh lăng được trồng phổ biến làm cây cảnh, cây hàng rào và đặc biệt được sử dụng như một loại dược liệu quý. Trong dân gian, người ta thường ví đinh lăng như “nhân sâm của người nghèo” bởi công dụng đa dạng của nó. Hầu hết các bộ phận của cây đinh lăng đều có thể sử dụng, từ rễ, thân cho đến lá. Đặc biệt, lá đinh lăng được dùng phổ biến trong đời sống hằng ngày, cả trong chế biến món ăn và trong các bài thuốc dân gian. Vậy lá đinh lăng có tác dụng gì? Khi dùng cần lưu ý những gì để an toàn và phát huy hiệu quả? Bài viết dưới đây, Starmecs sẽ giúp bạn hiểu rõ.

    Đọc thêm
  • Lưu Ý Khi Ăn Chuối Dành Cho Người Mỡ Máu Cao – Ăn Đúng Cách Để Tốt Cho Sức Khỏe
    Lưu Ý Khi Ăn Chuối Dành Cho Người Mỡ Máu Cao – Ăn Đúng Cách Để Tốt Cho Sức Khỏe

    Chuối là loại trái cây quen thuộc trong đời sống hằng ngày, giàu dinh dưỡng, dễ ăn và được khuyên dùng trong nhiều chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, với những người mắc mỡ máu cao (rối loạn lipid máu, cholesterol cao), việc ăn chuối như thế nào cho đúng lại là vấn đề cần được quan tâm. Nhiều người thắc mắc: người bị mỡ máu cao có nên ăn chuối không? Ăn chuối có làm tăng mỡ máu không? Nên ăn vào lúc nào, bao nhiêu là đủ? Hãy cùng Starmecs giải đáp toàn diện, đồng thời cung cấp những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại quả này.

    Đọc thêm