Lời khuyên của bác sỹ

Lưu ý những loại quả mùa hè cho làn da căng mọng, tràn sức sống

Lưu ý những loại quả mùa hè cho làn da căng mọng, tràn sức sống

Bạn có biết, đối với việc chăm sóc da thì giữ cho làn da sạch sẽ từ bên ngoài rất quan trọng, nhưng việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong lại càng cần thiết hơn. Khi chúng ta sử dụng đúng loại thực phẩm có thể mang lại sự khác biệt đáng kinh ngạc cho làn da. Trong đó trái cây là một nguồn cung cấp vitamin vô cùng phong phú tốt cho da. Vậy có những loại quả mùa hè cho làn da căng mọng, tràn sức sống chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm
  • 5 Sai lầm trong ăn uống khiến cơ thể bị suy nhược

    5 Sai lầm trong ăn uống khiến cơ thể bị suy nhược

    Có thể bạn chưa biết, có những thói quen dinh dưỡng tưởng chừng vô hại nhưng lại đang âm thầm khiến cơ thể của bạn bị suy nhược. Vậy bạn hãy xem 5 sai lầm trong ăn uống khiến cơ thể bị suy nhược sau đây để nhanh chóng điều chỉnh lại nhé.
  • Bí quyết nhỏ giúp GIẢM ĐAU CỨNG CỔ sau khi ngủ dậy hiệu quả

    Bí quyết nhỏ giúp GIẢM ĐAU CỨNG CỔ sau khi ngủ dậy hiệu quả

    Đau cứng cổ sau khi ngủ dậy không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến tinh thần giảm sút, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc. Đau cứng cổ sau khi ngủ dậy thường xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như tư thế ngủ sai cách hoặc mắc các bệnh lý về cột sống. Bài viết này sẽ mách bạn một số bí quyết nhỏ giúp GIẢM ĐAU CỨNG CỔ sau khi ngủ dậy hiệu quả.
  • Qủa lựu - Kho tàng dinh dưỡng và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

    Qủa lựu - Kho tàng dinh dưỡng và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

    Lựu được xem là một trong những loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe, trong quả lựu có một loạt các hợp chất từ thực vật có lợi mà những loại thực phẩm khác không có được. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng chúng có thể có nhiều lợi ích cho cơ thể và làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau. Vậy quả lựu có những lợi ích tuyệt vời nào cho sức khỏe?
  • Lưu ý một số phương pháp giúp hạn chế tình trạng HOA MẮT - CHÓNG MẶT

    Lưu ý một số phương pháp giúp hạn chế tình trạng HOA MẮT - CHÓNG MẶT

    Hoa mắt chóng mặt là một trạng thái cảm giác chóng mặt, mờ mắt, mất cân bằng và nếu gặp phải tình trạng này thường xuyên có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Sau đây, là một số lưu ý giúp hạn chế tình trạng hoa mắt, chóng mặt.