Lời khuyên của bác sỹ

Truyền hình trực tuyến: Phòng, điều trị chấn thương thể thao

Ai cũng biết hoạt động thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, các nghiên cứu đã chứng minh rằng, việc chơi các môn thể thao  giúp bạn giảm nguy cơ bệnh tật, đặc biệt là những chứng bệnh như: cao huyết áp, đau tim, loãng xương, đái đường hay béo phì….

Thường xuyên tập thể thao khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, tăng sức chịu đựng, giữ cho xương và cơ chắc khoẻ, do đó, phần nào làm chậm quá trình lão hoá tự nhiên. Nói cách khác, luyện tập thể thao giúp bạn giữ được sự mềm dẻo và linh hoạt lâu hơn…

Tuy nhiên, việc tập luyện thể thao cũng tiềm ẩn những nguy cơ chấn thương mà ngay cả vận động viên chuyên nghiệp cũng chưa thể lường hết được. Đáng nói là, nguy cơ chấn thương còn cao hơn với người  chơi thể thao nghiệp dư khi mà họ chưa được chuẩn bị đầy đủ về kiến thức, sức khỏe cũng như bộ môn thể thao mình tham gia.

Theo một thống kê chưa đầy đủ, tại Việt Nam có đến hơn nửa các ca chấn thương thể thao xảy ra ở những người chơi nghiệp dư.

Bởi thiếu kiến thức về nguy cơ và các chấn thương có thể xảy ra nên người chơi thể thao khi bị chấn thương thường chủ quan, phần đa là tự điều trị dẫn đến những hệ quả khôn lường.

Các chuyên gia y tế đã cảnh báo, chấn thương thể thao không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ trở thành mạn tính, khó phục hồi. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây ra những hệ quả cho người bệnh đó là làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng đến chức năng vận động bình thường của người bệnh.

Vậy làm thế nào để hạn chế các chấn thương trong khi chơi thể thao và cách điều trị các chấn thương thể thao như thế nào?. Tất cả sẽ được các chuyên gia chuyên sâu trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình về thể thao giải đáp trong chương trình truyền hình trực tuyến do Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức với chủ đề “Phòng, điều trị chấn thương thể thao” vào 9h30thứ Sáu, ngày 13/7/2018

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS Nguyễn Mạnh Khánh, Phó viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình, Trưởng khoa y học thể thao, BV Việt Đức.

BS. Nguyễn Trọng Thủy – BSCKI Y học thể thao, Phòng Khoa học Y học thể thao, Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc Gia Hà Nội, Bác sĩ đội tuyển U23 Việt Nam.

Dẫn chương trình: MC Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào 9h30, thứ Sáu, ngày 13/7/2018. Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 024 6661 8272 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chính xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sứckhoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Mạnh Khánh, Phó viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình, Trưởng khoa Y học thể thao,BV Việt Đức. BS Nguyễn Trọng Thủy, BSCKI Y học thể thao, Phòng Khoa học Y học thể thao, Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc Gia Hà Nội, Bác sĩ đội tuyển U23 Việt Nam.

Theo: https://suckhoedoisong.vn/truyen-hinh-truc-tuyen-phong-dieu-tri-chan-thuong-the-thao-n146073.html

Bài viết liên quan
  • 3 Tác dụng của CHUỐI CHÍN đối với sức khỏe
    3 Tác dụng của CHUỐI CHÍN đối với sức khỏe

    Chuối là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi hương vị đặc biệt mà nó sở hữu. Điều đáng nói là thành phần dinh dưỡng của chuối còn vô cùng phong phú, mang lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe nên loại trái cây này càng xứng đáng ưu tiên có mặt trong thực đơn hàng ngày. Ở bài viết này chúng ta sẽ đi tìm hiểu thành phần dinh dưỡng của chuối và 3 tác dụng của CHUỐI CHÍN đối với sức khỏe

    Đọc thêm
  • 2 NGUYÊN TẮC quan trọng khi bổ sung ĐƯỜNG cho cơ thể
    2 NGUYÊN TẮC quan trọng khi bổ sung ĐƯỜNG cho cơ thể

    Bổ sung đường cho cơ thể là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, điều này nên được thực hiện một cách cân bằng. Bằng cách liên tục theo dõi chế độ ăn uống của bạn và tập trung vào sự cân bằng, bạn có thể giúp duy trì sức khỏe tốt và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều đường. Sau đây là 2 NGUYÊN TẮC quan trọng khi bổ sung ĐƯỜNG cho cơ thể cần tuân theo để không bị thừa hoặc thiếu đường

    Đọc thêm
  • Hướng dẫn tập phục hồi sau phẫu thuật khớp gối
    Hướng dẫn tập phục hồi sau phẫu thuật khớp gối

    Phẫu thuật khớp gối là một phương pháp điều trị hiện đại được chỉ định cho những bệnh nhân mắc các bệnh lý khớp gối như thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối, chấn thương khớp gối... làm biến dạng khớp và ảnh hưởng đến việc đi lại, sinh hoạt, hoặc áp dụng cho những bệnh nhân không đáp ứng với điều trị bằng thuốc. Ngày nay phẫu thuật thay khớp gối ngày càng phổ biến, do đó việc tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm. Sau dây là hướng dẫn tập phục hồi sau phẫu thuật khớp gối.

    Đọc thêm
  • Lưu ý 3 THÓI QUEN khi ngủ có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch của bạn
    Lưu ý 3 THÓI QUEN khi ngủ có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch của bạn

    Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, khi chúng ta ngủ không đủ giấc đều có nguy cơ mắc rất nhiều bệnh lý, đặc biệt là các bệnh về tim mạch. Để tránh chứng vấn đề trên các chuyên gia khuyên chúng ta cần lưu ý 3 THÓI QUEN khi ngủ có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch.

    Đọc thêm
  • KEM TRỘN đã ảnh hưởng đến SỨC KHỎE và LÀN DA của bạn như thế nào?
    KEM TRỘN đã ảnh hưởng đến SỨC KHỎE và LÀN DA của bạn như thế nào?

    Kem trộn được quảng cáo là chứa những thành phần tốt cho làn da như: vitamin E, aspirin, cortibion, becozym. Tuy nhiên, chúng cũng chứa một lượng lớn Corticoid để da trắng mọng, săn và căng mướt. Việc phân tích rõ cơ chế bào mòn của da và tác hại của việc sử dụng kem trộn sẽ giúp người tiêu dùng tránh được những hậu quả đáng tiếc. Vậy KEM TRỘN đã ảnh hưởng đến SỨC KHỎE và LÀN DA của bạn như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết này.

    Đọc thêm
  • Viêm khớp dạng thấp nhiều lần có thể gây ra bệnh lý về tim mạch
    Viêm khớp dạng thấp nhiều lần có thể gây ra bệnh lý về tim mạch

    Biến chứng hàng đầu khi bị bệnh VIÊM KHỚP DẠNG THẤP tái phát nhiều lần là biến chứng về tim mạch. Viêm khớp dạng thấp làm tăng các nguy cơ về bệnh tim mạch như: nhồi máu cơ tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch...

    Đọc thêm