Tăng huyết áp đột ngột là tình trạng áp lực máu tác động vào thành mạnh đột nhiên tăng cao có thể lên đến 200mmHg. Tăng huyết áp đột ngột nếu không được xử trí kịp thời có thể gây ra những biến cố như vỡ mạch máu, tắc hẹp động mạch, nhồi máu não, suy tim cấp, xuất huyết não,... Vậy những lưu ý quan trọng nào cần nhớ khi huyết áp tăng cao đột ngột? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết này.

1. Huyết áp tăng cao đột ngột là gì?

Huyết áp tăng cao đột ngột là tình trạng huyết áp đột nhiên tăng rất cao kịch phát, có thể lên đến 200mmHg hoặc trên 200mmHg. Lúc này cơ thể sẽ xuất hiện một số triệu chứng như:

• Đau đầu dữ dội, choáng váng và xây xẩm mặt mày

• Đột nhiên nhìn mờ, khó nói

• Đau tức ngực, tim đập nhanh bất thường hay khó thở

• Chảy máu cam, buồn nôn hoặc nôn

• Tê yếu tay chân, đột nhiên không nhấc được chân lên, đi lại không vững, bị té, cầm đồ bị rơi,...

• Miệng méo, cơ mặt lệch sang một bên

• Lượng nước tiểu giảm

• Co giật, tinh thần không minh mẫn, hôn mê

Xem thêm: Tăng huyết áp thứ phát - Nguyên nhân do đâu?

2. Làm thế nào để nhận biết huyết áp tăng cao đột ngột?

Hầu hết các trường hợp đến bệnh viện là khi tình trạng huyết áp tăng cao đột ngột đã gây tổn thương cơ quan đích. Cụ thể là bệnh nhân đến khám khi thấy đột ngột yếu liệt nửa người, miệng méo, đau ngực, khó thở, ho ra máu, nhìn mờ, chảy máu cam hay lơ mơ, chậm tiếp xúc. Các trường hợp này rất đáng tiếc vì nếu kiểm soát được huyết áp về bình thường thì tình trạng tổn thương cơ quan cũng khó khôi phục lại như bình thường.

Một số ít bệnh nhân nhạy cảm hơn, có khả năng tự nhận biết huyết áp đang tăng cao khi thấy đau đầu, đau gáy, cứng cổ, chóng mặt, buồn nôn, nôn ói hay chỉ là cảm giác bứt rứt, lo lắng khó chịu mơ hồ. Lúc này, việc nhanh chóng tìm chỗ ngồi nghỉ và đo huyết áp để kiểm tra ngay lập tức là vô cùng cần thiết.

3. Nguyên nhân huyết áp tăng cao đột ngột?

Chế độ ăn không hợp lý

Một chế độ ăn nhiều muối hoặc thức ăn mặn có thể là nguyên nhân dẫn đến tăng huyết áp đột ngột. Nguyên nhân là do dư thừa muối có thể làm căng động mạch, khiến cho thành động mạch trở nên dày và hẹp hơn và bắt đầu tắc nghẽn. Điều này không chỉ làm tăng huyết áp đột ngột mà còn cản trở khả năng cung cấp máu, khí oxy và những chất dinh dưỡng quan trọng tới các cơ quan khác của cơ thể. Ngoài ra, hấp thu những thực phẩm chế biến sẵn như dưa chua, đồ ăn sẵn như khoai tây chiên cũng có thể làm tăng huyết áp. Bên cạnh đó, ăn nhiều thịt đỏ và uống rượu cũng khiến làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp đột ngột.

Tương tác thuốc

Nếu bạn đang sử dụng thuốc để điều trị bất cứ vấn đề sức khỏe nào bao gồm ho và cảm lạnh, bạn cần thông báo ngay cho bác sĩ. Bởi vì một số loại thuốc có thể gây tương tác thuốc, làm tăng hoặc làm giảm hiệu quả điều trị của thuốc huyết áp. Ví dụ như một số thuốc điều trị cảm lạnh thông thường có chứa thành phần sympathomimetic làm tăng huyết áp. Chính vì vậy, nếu bạn bị huyết áp thấp hoặc có huyết áp bình thường, thành phần thuốc không gây hại nhưng nếu bạn bị tăng huyết áp thì nó có thể làm huyết áp tăng cao hơn. Trong trường hợp này, bạn cần phải thông báo với bác sĩ để có được phác đồ điều trị phù hợp.

Ngừng dùng thuốc

Một trong những nguyên nhân gây tăng huyết áp đột ngột thường gặp đó là dừng uống thuốc hoặc không uống thuốc theo kê đơn của bác sĩ. Theo thống kê của Huỳnh Văn Minh và công sự năm 2019 tại Việt Nam, cứ 5 người bị tăng huyết áp thì 1 người không điều trị, và trong số những người đang điều trị tăng huyết áp thì gần một nửa điều trị hạ áp không đạt mục tiêu phòng ngừa biến chứng. Khi huyết áp cao bạn có thể cần phải sử dụng thuốc suốt đời để kiểm soát huyết áp. Để đạt được hiệu quả điều trị như mong muốn và duy trì được huyết áp ổn định thì bạn cần phải sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ. Việc uống liều thấp hơn có thể khiến huyết áp tăng đột ngột. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nếu huyết áp của bạn giảm hoặc trở về mức bình thường trong thời gian dài, bác sĩ có thể khuyến nghị sử dụng liều thấp hơn nhưng vẫn cần phải theo dõi huyết áp hàng ngày.

4. Những lưu ý quan trọng khi huyết áp tăng cao đột ngột

Trong hầu hết những trường hợp, huyết áp có thể tự được điều hòa về mức bình thường với sự phối hợp của nhiều cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, khi có nhiều yếu tố khác nhau tác động hoặc tác động với một cường độ mạnh, cơ thể sẽ không đủ khả năng điều hòa và khiến cho huyết áp tăng cao đột ngột. Huyết áp tăng cao và tăng nhanh liên tục thường khiến cho áp lực dòng máu trong mạch quá lớn. Điều này dễ dẫn tới những biến chứng nguy hiểm như vỡ mạch máu, tắc hẹp động mạch hay suy tim cấp. Vì vậy, khi người bệnh xuất hiện những triệu chứng tăng huyết áp đột ngột thì cần phải xử trí theo những bước sau:

• Nằm nghỉ ngơi và thả lỏng cơ thể, hít sâu và thở đều

• Di chuyển vào chỗ yên tĩnh, thoáng mát, tránh âm thanh và ánh sáng quá mạnh

• Đo lại huyết áp: nếu huyết áp từ 140-160mmHg thì có thể nghỉ ngơi và theo dõi tại nhà. Nếu huyết áp trên 160mmHg và vẫn có dấu hiệu tiếp tục tăng cao thì có thể sử dụng một số thuốc hạ huyết áp, thuốc lợi tiểu theo chỉ định của bác sĩ. Sau khi uống thuốc, nếu huyết áp vẫn không giảm thì cần đưa người bệnh tới ngay cơ sở y tế.

Xem thêm: Thay đổi LỐI SỐNG lành mạnh giúp GIẢM HUYẾT ÁP hiệu quả

5. Phòng tránh huyết áp tăng cao đột ngột như thế nào?

Ngoài ra, để phòng ngừa tình trạng cao huyết áp đột ngột thì cần thực hiện những biện pháp sau:

• Hạn chế thực phẩm không tốt cho sức khỏe như cà phê, rượu bia và thuốc lá.
• Ăn nhạt hơn sẽ giúp giảm tình trạng tăng huyết áp đột ngột: muối là một trong những nguyên nhân quan trọng gây tăng huyết áp. Vì vậy, lựa chọn những thực phẩm ít muối và giảm lượng muối khi chế biến thức ăn có thể giúp ngăn chặn được tăng huyết áp đột ngột. Sử dụng những loại gia vị khác nhau để thay thế muối.
• Giảm chất béo bão hòa và giảm cholesterol xấu: các loại đồ ăn vặt như đồ chiên rán, thức ăn nhanh chế biến sẵn có thể làm tăng huyết áp bất thường. Thay vào đó hãy sử dụng những thực phẩm tươi như trái cây, rau và các loại chất béo không bão hòa.
• Tập thể dục đều đặn: tập thể dục hàng ngày rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, điều này còn giúp đốt cháy được lượng chất béo dư thừa và giúp cho cơ bắp khỏe mạnh. Vì vậy, bạn nên thực hiện chế độ tập thể dục phù hợp với sức khỏe để tăng hiệu quả cho việc điều trị.

Tăng huyết áp đột ngột cần được xử trí kịp thời vì đây có thể là nguyên nhân gây ra những biến cố như vỡ mạch máu, tắc hẹp động mạch, nhồi máu não, suy tim cấp, xuất huyết não. Nếu bạn có tiền sử cao huyết áp thì cần sử dụng thuốc ổn định huyết áp thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ, bên cạnh đó cần tuân thủ một chế độ ăn uống phù hợp và khi có những triệu chứng bất thường nào xuất hiện thì cần tới cơ sở y tế để được thăm khám và phát hiện xử trí kịp thời.

❇️ Để đặt lịch khám, Bạn vui lòng gọi đến
  SĐT: 0399.16.1111
✳️ Hoặc đặt lịch khám trực tiếp TẠI ĐÂY
❣️ Thân ái!!!