Chảy máu mũi hay còn gọi là chảy máu cam. Đây là một hiện tượng khá phổ biến mà hầu như mỗi người đều gặp phải ít nhất một lần trong đời. Tùy theo từng trường hợp mà chảy máu cam có thể nguy hiểm hay không. Trường hợp bị chảy máu cam kéo dài, thường xuyên, thì nên cẩn trọng vì đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm. Vậy những nguyên nhân - yếu tố phổ biến nào gây chảy máu cam? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết này.

1. Chảy máu cam là gì?

Chảy máu mũi còn được gọi là chảy máu cam, là tính trạng có máu chảy ra từ một bên hoặc cả 2 bên mũi. Hầu hết các trường hợp chảy máu cam đều xuất hiện ở một bên mũi, ít khi xuất hiện ở cả 2 mũi. Đây không phải là một bệnh, mà là triệu chứng chung do nhiều nguyên nhân gây nên.

Phần lớn ai cũng từng bị chảy máu cam ít nhất một lần trong đời, thường xảy ra nhất đối với trẻ em. Tình trạng này thường nhẹ và có thể tự xử lý tại chỗ. Tuy nhiên nếu không được xử trí kịp thời và đúng cách, người bệnh có thể gặp các vấn đề nguy hiểm, thậm chí để lại nhiều biến chứng sau này.

Phân loại chảy máu cam:

Gồm có 3 loại chảy máu cam, đó là:

• Chảy máu do điểm mạch Kisselbach.

• Chảy máu do động mạch.

• Chảy máu toả lan do mao mạch

2. Những nguyên nhân - yếu tố phổ biến gây chảy máu cam

✅ Thời tiết

Khí hậu nóng, khô chính là nguyên nhân phổ biến gây tình trạng chảy máu mũi. Độ ẩm không khí không tốt kết hợp dịch tiết mũi không đủ cung cấp khiến niêm mạc mũi nhạy cảm hơn, dễ nứt vỡ dễ tới chảy máu. Tuy nhiên tình trạng này thường gặp ở thời điểm giao mùa khi cơ thể chưa quen với sự thay đổi thời tiết hoặc người từ vùng khí hậu nhiệt đới di chuyển sang khu vực khí hậu lạnh khô.

Để khắc phục tình trạng này, có thể dùng thuốc hoặc nước nhỏ mũi, tăng độ ẩm không khí trong nhà bằng quạt hơi nước, phun sương,…

✅ Dị ứng và cảm lạnh

Hai nguyên nhân này đều dẫn tới viêm bên trong mũi, khiến các mạch máu bị sung huyết giãn ra nhiều, dễ bị tổn thương hơn và là nguyên nhân chảy máu cam phổ biến, nhất là mùa lạnh. Vì thế người bệnh bị cảm ốm, cảm lạnh hoặc dị ứng đôi khi chỉ cần hắt hơi, hỉ mũi mạnh hoặc rặn do táo bón cũng có thể dẫn tới chảy máu cam. Tình trạng này có thể tái phát nhiều lần.

✅ Do bệnh lý

Các bệnh lý tim mạch (tăng huyết áp, dị dạng mạch máu), bệnh lý về máu (rối loạn chức năng đông cầm máu, suy tủy,…), bệnh lý mạn tính (xơ gan, suy thận) có thể là nguyên nhân sâu xa gây ra tình trạng chảy máu cam thường xuyên.

Xem thêm: Những lưu ý quan trọng khi huyết áp tăng cao đột ngột

✅ Khói bụi và hóa chất

Tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá, khói thải công nghiệp, xăng dầu, amoniac, acid sulfuric,… có thể gây tổn thương và chảy máu mũi.

✅ Vẹo vách ngăn mũi

Một trong những nguyên nhân chảy máu cam ít gặp hơn là vẹo vách ngăn mũi. Nhiều trường hợp bệnh nhân bị vẹo vách ngăn giữa 2 lỗ mũi khiến dòng khí đi vào hai lỗ mũi không đồng đều, dễ gây khô và nứt ở niêm mạc vách mũi hẹp, tăng nguy cơ chảy máu mũi.

✅ Do dùng thuốc điều trị

Các loại thuốc điều trị kê đơn như thuốc kháng viêm không steroid, thuốc chống đông máu cũng làm tăng nguy cơ chảy máu mũi. Ngoài ra, các loại thực phẩm chức năng bổ sung cũng có thể tác động làm kéo dài thời gian chảy máu giống như thuốc chống đông máu khác.

✅ Lạm dụng bia rượu và các chất kích thích

Những người nghiện bia rượu nặng thường gặp vấn đề về máu như: giảm mức tiểu cầu, giảm hoạt động tiểu cầu và rối loạn đông máu. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chảy máu cam phổ biến, nhất là ở nam giới.

Xem thêm: Tăng nguy cơ bị LOÃNG XƯƠNG do sử dụng QUÁ NHIỀU RƯỢU BIA

✅ Một số nguyên nhân khác như:

• Chấn thương vùng mặt, mũi: bị đánh vào mũi, tai nạn gây gãy xương cánh mũi, gãy vách ngăn mũi, vỡ xương hàm, gãy xương hàm trên, vỡ xoang trán,…

• Thói quen ngoáy mũi mạnh tay gây tổn thương niêm mạc và mạch máu mũi.

• Dị vật rơi vào mũi gây tổn thương mũi.

• Thiếu vitamin C, K: vitamin C giúp cho độ bền của thành mạch, vitamin K tham gia vào quá trình đông máu. Nếu thiếu 2 vitamin này, cơ thể rất dễ gặp phải các tình trạng gây chảy máu, xuất huyết.

3. Chảy máu cam thường xuyên có nguy hiểm không? Khi nào cần đi gặp Bác sĩ?

Triệu chứng chảy máu cam có thể gặp phải ở một hoặc cả hai bên mũi, máu có thể chảy ra trước hoặc ra sau họng gây ho, khạc hoặc nôn ra máu. Khi bị chảy máu mũi, bạn cần ngồi xuống, giữ đầu hơi ngả về phía trước và dùng ngón cái cùng ngón giữa nắm chặt lấy mũi. Giữ khoảng 10 - 30 phút là máu sẽ ngừng chảy.

Tuy nhiên bạn cần được đưa tới cơ sở y tế càng sớm càng tốt để được can thiệp xử lý nếu bị chảy máu cam trong các trường hợp nguy hiểm sau:

• Máu phun mạnh ra từ mũi thay vì chảy từng giọt hoặc nôn ra máu nhiều lần.

• Bệnh nhân bị tăng huyết áp hoặc các bệnh lý về máu khác, nhất là rối loạn đông máu.

• Máu chảy nhiều và không thể kiểm soát bằng phương pháp xử lý thông thường sau 20 phút.

• Chảy máu mũi đi kèm với sốt cao trên 38,9 độ C.

• Cảm thấy khó thở.

• Chảy máu mũi do chấn thương mũi hoặc vùng đầu, có triệu chứng đau đớn kèm theo.

Với các trường hợp chảy máu mũi nguy hiểm này, trước hết bác sĩ cần can thiệp để ngừng sự chảy máu bằng nhét gạc vào mũi hoặc đốt mạch máu bị vỡ. Sau khi xử lý được tình trạng này, bác sĩ sẽ chẩn đoán tìm nguyên nhân dựa trên thăm khám lâm sàng hoặc các thông tin bệnh lý, thuốc đang sử dụng mà bệnh nhân cung cấp.

Một số trường hợp bệnh nhân cần thực hiện xét nghiệm máu để chẩn đoán bệnh lý huyết học hoặc ung thư khi có triệu chứng nghi ngờ khác.

4. Làm thế nào để hạn chế tình trạng chảy máu cam?

Hầu hết các trường hợp chảy máu mũi là lành tính và có thể hạn chế bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh như:

• Kiểm soát tốt huyết áp và điều trị các bệnh lý tim mạch, bệnh lý về máu nếu có.

• Không tự ý sử dụng các thuốc điều trị nếu không có chỉ định của bác sĩ, nhất là chế phẩm chứa aspirin.

• Tránh tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất công nghiệp, nếu cần thiết thì cần đeo khẩu trang và thiết bị bảo hộ y tế khác đúng quy định.

• Điều trị tích cực các bệnh lý nhiễm trùng, viêm mũi, viêm đường hô hấp cấp,…

• Làm ẩm không khí nơi làm việc và tại nhà nếu có thể, bảo vệ mũi và hệ hô hấp bằng việc đeo khẩu trang hoặc dùng khăn quàng khi đi ra ngoài trời khô lạnh. Dùng dung dịch rửa mũi hoặc xịt mũi bằng nước muối cũng giúp cung cấp độ ẩm cho mũi, giảm chảy máu do khô nứt niêm mạc.

• Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, nhất là trẻ em hay chảy máu mũi cần bổ sung thực phẩm giàu Vitamin C, Vitamin và khoáng chất khác.

Xem thêm: 3 nhóm thực phẩm BỔ MÁU nên bổ sung thường xuyên

5. Xử lý cầm máu khi bị chảy máu cam như thế nào?

• Ngồi thẳng lưng và nghiêng người về phía trước: Cách tốt nhất là hơi nghiêng người về phía trước để ngăn máu chảy xuống cổ họng làm nghẹt thở hoặc nôn mửa ra máu. Tập trung thở bằng miệng và cố gắng giữ bình tĩnh.

• Không cầm máu quá mạnh: hãy dùng khăn giấy hoặc khăn ẩm để thấm máu một cách nhẹ nhàng khi máu chảy ra từ mũi.

• Xịt thuốc mũi: Thuốc xịt thông mũi có chứa thuốc có tác dụng co mạch máu trong mũi. Điều này không chỉ giúp giảm viêm và giảm tắc nghẽn mà còn có thể cầm máu.

• Bóp mũi: Bóp nhẹ phần thịt mềm của mũi dưới xương mũi trong khoảng 10 phút có thể giúp nén các mạch máu và cầm máu.

• Không cúi đầu xuống quá lâu: Cúi đầu xuống quá lâu có thể gây áp lực lên mũi. Nên làm việc nhẹ nhàng trong thời gian một vài ngày sau khi chảy máu cam.

• Chườm lạnh: Chườm túi đá bằng vải lên mũi có thể giúp co các mạch máu đồng thời làm giảm sưng nề, giảm viêm nếu gặp chấn thương. Lưu ý không để túi đá quá 10 phút để tránh làm tổn thương da.

Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân chảy máu cam, việc chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân chính xác là rất khó khăn. Hầu hết trường hợp bệnh nhân chảy máu cam không rõ nguyên nhân và lành tính. Tuy nhiên cũng không nên chủ quan, nhất là khi bị chảy máu cam thường xuyên cùng các triệu chứng bệnh khác.

❇️ Để đặt lịch khám, Bạn vui lòng gọi đến
  SĐT: 0399.16.1111
✳️ Để được tư vấn về những vấn đề sức khỏe của mình, Bạn có thể gọi điện trực tiếp cho Bác sĩ Nguyễn_Trọng_Thuỷ:
  SĐT: 0915.20.95.96
Nếu vì bận mà Bác sĩ chưa nghe được máy, mong Bạn để lại tin nhắn, Bác sĩ Thuỷ sẽ gọi lại ngay khi có thể.
❣️ Thân ái!!!