Lời khuyên của bác sỹ

Hướng dẫn cách phòng tránh bệnh lý vẹo cột sống ở trẻ em - Bố mẹ nên lưu ý

Hướng dẫn cách phòng tránh bệnh lý vẹo cột sống ở trẻ em - Bố mẹ nên lưu ý

Như chúng ta đã biết, cột sống có vai trò hết sức quan trọng trong mọi hoạt động sống của con người. Nó tạo thành bộ khung nâng đỡ cơ thể, tạo cho con người có dáng đứng thẳng, bảo vệ tủy sống và các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Tuy nhiên, trẻ em rất dễ bị cong vẹo cột sống, đặc biệt ở lứa tuổi học đường. Nếu bố mẹ không sớm phát hiện và có biện pháp can thiệp, tình trạng vẹo cột sống ở trẻ em có thể dẫn đến nhiều biến chứng khôn lường, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể của bé. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ hướng dẫn cách phòng tránh bệnh lý vẹo cột sống ở trẻ em mà bố mẹ nên biết.
  • Làm thế nào để tránh mất nước khi tập luyện thể thao?

    Làm thế nào để tránh mất nước khi tập luyện thể thao?

    Phần lớn cơ thể chúng ta đều là nước , tuy vậy trong quá trình tập luyện thể dục thể thao thì thường cơ thể của bạn sẽ mất đi một lượng nước không nhỏ. Việc mất nước khi tập thể thao gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người tập gây ra những hệ lụy như: cơ thể mệt mỏi, dễ bị chuột rút.Và câu hỏi đặt ra là làm thế nào để cơ thể không bị mất nước trong khi tập thể thao? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu 1 số cách để khắc phục vấn đề trên nhé.
  • Những lưu ý đối với người bị tràn dịch khớp gối khi chườm nóng - chườm lạnh

    Những lưu ý đối với người bị tràn dịch khớp gối khi chườm nóng - chườm lạnh

    Như chúng ta đã biết, bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc bệnh tràn dịch khớp gối. Căn bệnh xương khớp này có thể dẫn đến tình trạng đau nhức, tê mỏi ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh đó nếu điều trị không kịp thời, dứt điểm có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Bệnh tràn dịch khớp gối có rất nhiều phương pháp điều trị và chườm nóng, lạnh cũng là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp chường nóng - chườm lạnh cho người bị tràn dịch khớp gối chúng ta cần lưu ý những điều gì, mời quý độc giả hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.
  • Sau khi luyện tập với cường độ cao cần tránh những điều gì?

    Sau khi luyện tập với cường độ cao cần tránh những điều gì?

    Sau khi tập luyện thể dục thể thao ở cường độ cao, việc nghỉ ngơi, thư giãn, thả lỏng cơ bắp là điều cần thiết. Tuy nhiên nếu chúng ta không tránh những sai lầm sau có thể khiến bạn đánh đổ tất cả công sức tập luyện thể thao trong nhiều giờ, nhiều tháng. Vậy những điều quan trọng nào cần lưu ý tránh làm sau khi tập luyện ở cường độ cao? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này.
  • Những lưu ý quan trọng khi tiêm huyết tương giàu tiểu cầu

    Những lưu ý quan trọng khi tiêm huyết tương giàu tiểu cầu

    Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) thường được sử dụng trong các lĩnh vực y học để điều trị các bệnh về đau nhức xương khớp hoặc trong lĩnh vực thẩm mỹ làm đẹp. Phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được áp dụng nhưng đã cho thấy hiệu quả cao, lâu dài, an toàn mang đến nhiều hi vọng cho bệnh nhân đặc biệt là bệnh nhân thoái hóa khớp gối. Vậy huyết tương giàu tiểu cầu là gì? khi sử dụng phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu thì cần chú ý những vấn đề gì. Mời quý độc giả hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.