Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không? Đây là câu hỏi nhiều người dưới 35 tuổi đặt ra khi xuất hiện các triệu chứng như đau lưng kéo dài, tê chân, đau cổ vai gáy. Trái với quan niệm trước đây, thoát vị đĩa đệm không còn là bệnh của riêng người trung niên mà đang ngày càng trẻ hóa do thói quen ngồi lâu, ít vận động và tập luyện sai cách. Nếu chủ quan, bệnh có thể gây biến chứng thần kinh nghiêm trọng. Hãy cùng Starsmec tìm hiểu rõ mức độ nguy hiểm, dấu hiệu cảnh báo sớm và hướng điều trị hiệu quả.

1. Thoát vị đĩa đệm là gì? Vì sao người trẻ vẫn mắc?

1.1. Thoát vị đĩa đệm là gì?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vòng sợi, chèn ép vào ống sống hay các rễ dây thần kinh gây đau cột sống.

Bất kỳ đoạn cột sống nào cũng có thể bị thoát vị đĩa đệm nhưng phổ biến nhất là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và thoát vị đĩa đệm cổ, do các vị trí này chịu nhiều ảnh hưởng nhất từ thói quen sinh hoạt hằng ngày.

Xem thêm: Thoát vị đĩa đệm - Điều trị và Chăm sóc thế nào?

1.2. Vì sao người trẻ vẫn mắc?

Tình trạng thoát vị đĩa đệm xảy ra khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống trượt khỏi vị trí bình thường dẫn đến việc chèn ép vào ống sống hoặc các rễ thần kinh, từ đó gây ra cơn đau thắt lưng.

Tỷ lệ người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm được thống kê là khá cao, với khoảng 30% dân số bị ảnh hưởng và ngày càng có nhiều người trẻ gặp phải vấn đề này. Theo các chuyên gia, một số nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm ở nhóm tuổi trẻ bao gồm:

• Tác động từ chấn thương: Vùng cột sống thường chịu tác động của các chấn thương làm ảnh hưởng đến cơ, xương và khớp. Trong nhiều trường hợp, các chấn thương này có thể gây ra lệch vị trí của đĩa đệm.
• Công việc đặc thù: Các công việc như giáo viên, thợ may, công nhân bốc vác, tài xế và nhân viên văn phòng… thường xuyên phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài hay nâng vật nặng đều tạo ra áp lực lớn cho cột sống. Áp lực này nếu kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi.
• Thiếu vận động và chế độ ăn uống không cân đối: Một chế độ ăn uống không hợp lý với nhiều đường, tinh bột và chất béo kết hợp với lối sống ít vận động dễ gây ra tình trạng thừa cân, béo phì và làm tăng áp lực lên đĩa đệm, cột sống.
• Thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày: Ngồi xổm, ngồi chéo chân, mang túi nặng ở một bên vai, ngồi với lưng cong và ngủ trên gối quá cao… là những thói quen gây áp lực liên tục dẫn đến tổn thương cho cột sống.
• Bẩm sinh: Các bệnh lý bẩm sinh như hẹp ống sống, thoát vị nhân tủy và dị tật cột sống bẩm sinh có thể liên quan đến thoát vị đĩa đệm. 

Xem thêm: 4 GIAI ĐOẠN phát triển bệnh THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM và DẤU HIỆU nhận biết

2. Triệu chứng thoát vị đĩa đệm

Tùy thuộc vào giai đoạn bệnh, triệu chứng thoát vị đĩa đệm sẽ có sự khác biệt rõ rệt.

2.1. Giai đoạn đầu

Trong giai đoạn này, hình dạng của đĩa đệm bắt đầu thay đổi và lớp bao xơ mất đi tính đàn hồi khiến cho nhân nhầy dễ dàng thoát khỏi vị trí bình thường. Tuy nhiên, bao xơ vẫn chưa hoàn toàn rách và vùng chèn ép không lớn nên nhiều người chỉ cảm thấy tê cứng nhẹ ở lưng hoặc cổ.

2.2. Giai đoạn tiến triển

Theo thời gian, bao xơ ngày càng suy yếu và dễ bị rách võ. Nhân nhầy thoát ra ngoài và ép vào các rễ thần kinh, từ đó gây ra cơn đau.  

2.3. Giai đoạn nặng

Giai đoạn này đánh dấu sự nghiêm trọng gia tăng của thoát vị đĩa đệm với khối đĩa đệm lớn chèn ép mạnh mẽ lên các cấu trúc xung quanh. Trong đó, các cơn đau trở nên dữ dội, thường xuyên và kéo dài tại vùng thoát vị và lan tỏa xuống vai, gáy, cánh tay, bàn tay, hông và chân.  

Ngoài ra, cơn đau thường tăng lên khi người bệnh tham gia vào các hoạt động vận động mạnh nhưng lại giảm bớt khi nghỉ ngơi. Một số bệnh nhân còn cảm thấy tê bì ở ngón tay, ngón chân hoặc có cảm giác châm chích. 

2.4. Giai đoạn cuối

Trong trường hợp cực kỳ nghiêm trọng, thoát vị đĩa đệm khiến người bệnh mất khả năng vận động, không kiểm soát được đại tiểu tiện, teo cơ, biến dạng cơ thể và thậm chí dẫn đến tàn phế.

3. Thoát vị đĩa đệm - Những dấu hiệu cảnh báo sớm bạn không nên bỏ qua

• Đau lưng âm ỉ kéo dài: Đặc biệt đau tăng khi ngồi lâu.
• Đau lan xuống mông hoặc chân: Dấu hiệu chèn ép dây thần kinh tọa.
• Tê bì tay hoặc chân: Thoát vị cổ thường gây tê tay.
• Cảm giác kiến bò, châm chích
• Yếu cơ: Cầm nắm kém, đi lại nhanh mỏi.
• Đau tăng khi ho hoặc hắt hơi
• Cứng lưng buổi sáng: Nếu có từ 2–3 dấu hiệu trở lên, bạn nên đi khám sớm.

Xem thêm: Lưu ý QUAN TRỌNG khi điều trị bệnh lý THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

4. Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ có nguy hiểm không?

Với sức khỏe tốt, những người trẻ tuổi thường xem nhẹ các triệu chứng đau ở gáy hoặc thắt lưng. Tuy nhiên, việc này có thể dẫn đến nhiều bệnh lý khó điều trị, trong đó có thoát vị đĩa đệm. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh có thể nguy hiểm theo hai khía cạnh: Ảnh hưởng chất lượng sống và nguy cơ biến chứng thần kinh lâu dài

Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không? Câu trả lời là có – nếu chủ quan và điều trị muộn. Tuy nhiên, người trẻ có lợi thế lớn về khả năng hồi phục nếu được chẩn đoán sớm và điều chỉnh lối sống kịp thời.

Đừng bỏ qua những cơn đau lưng, đau cổ kéo dài. Việc thăm khám sớm giúp bạn tránh được biến chứng nguy hiểm và bảo vệ cột sống lâu dài.

❇️ Để đặt lịch khám, Bạn vui lòng gọi đến
  SĐT: 0399.16.1111
✳️ Hoặc đặt lịch khám trực tiếp TẠI ĐÂY
❣️ Thân ái!!!